ぶりと野菜の生姜蒸し

ぶりと野菜の生姜蒸し

しょうがの香りをまとわせて、ぶりをふっくら蒸し上げます。白菜や長ねぎの甘みと、仕上げのポン酢がよく合う一品。鮭やたらに替えてもおいしく作れます。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料2人分

作り方

  1. 1

    ぶりを食べやすい大きさに切り、塩をふって冷蔵庫で10分ほど置く。

  2. 2

    白菜、かぶの葉、長ねぎを食べやすい大きさに切り、フライパンに広げる。しょうがは薄切りにする。

  3. 3

    ぶりの水分をキッチンペーパーで拭き取り、野菜の上に並べる。しょうがをのせ、ふたをして弱火で7分ほど蒸す。ぶりの中心と野菜まで火が通っているか確認し、必要に応じて追加で加熱する。

  4. 4

    器に盛り、食べる直前にポン酢をかける。

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