韓国風おにぎり

韓国風おにぎり

たくあんのポリポリとした食感に、ツナのうま味と韓国のりの風味。ごま油が香る、韓国の「チュモッパ」をイメージしたおにぎりです。味付きでないのりでも、塩を少し足すとおいしく作れます。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料3個分

具材・ごはん

作り方

  1. 1

    たくあんは4〜5mm角に刻む。ツナ缶は油を切る。

  2. 2

    温かいごはんにツナ、たくあん、ちぎった韓国のり、ごま油を加え、全体を混ぜる。

  3. 3

    3等分し、ラップで包んで握る。

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