雷こんにゃく(かつお節)

雷こんにゃく(かつお節)

ぷりっとしたこんにゃくに、しょうゆとかつお節の風味が絡む、あと引くおかずです。唐辛子を加えるとピリッとした辛みがアクセントに。箸休めにも、お酒のおつまみにもよく合います。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料作りやすい分量

作り方

  1. 1

    こんにゃくはスプーンなどで一口大にちぎる。

  2. 2

    フライパンにこんにゃくが軽くかぶる量の湯を沸かし、2分ほどゆでてアクを抜く。

  3. 3

    湯を捨て、同じフライパンで中火にかける。キュウキュウと音がするまで、混ぜながら乾いりする。

  4. 4

    しょうゆ、酒、お好みで輪切り唐辛子を加えて絡める。汁気がなくなったら火を止め、かつお節を加えて混ぜる。

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