ひじきと枝豆のサラダ

ひじきと枝豆のサラダ

ひじきにツナのコクと枝豆の食感を合わせた、さっぱり味のサラダです。ツナの油も一緒に加えることで、酢の酸味がまろやかになり、食べやすく仕上がります。

  • 約10分※乾物を戻す時間を除く
  • 冷凍2週間
  • 副菜

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料4人分(副菜として)

作り方

  1. 1

    ひじきは商品の表示どおりに水で戻し、洗って水気をしっかり絞る。冷凍枝豆は商品の表示に従って解凍し、さやから実を取り出す。

  2. 2

    ボウルに砂糖、酢、減塩しょうゆを入れて混ぜ、ひじき、枝豆、ツナを缶の油ごと加えて和える。

  3. 3

    味を見て塩で調整し、好みで黒こしょうを加える。

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