雷こんにゃく

雷こんにゃく

ごま油と唐辛子の風味が効いた、歯ごたえのあるこんにゃくのおかずです。しょうゆとだしの味で、ごはんにもよく合います。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料作りやすい分量

作り方

  1. 1

    こんにゃくはスプーンで一口大にする。

  2. 2

    フライパンにごま油と輪切り唐辛子を入れて熱し、こんにゃくを加えて炒める。

  3. 3

    こんにゃくから水分が出てきたら、和風顆粒だし、しょうゆ、みりんを加え、全体に絡める。焦げないうちに火を止める。

YouTube で作り方を見る

食材から探す