無限にんじん
にんじんの甘みに、ツナのうま味とごまの香りを合わせた副菜です。電子レンジで作れて、ごはんのおかずにも使えます。
- 約10分
- 冷凍2週間
- 副菜
炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。
材料作りやすい分量
作り方
- 1
にんじんを千切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかける。電子レンジ（500W）で3分加熱し、かたい場合は追加で加熱する。
- 2
ツナ缶の汁気を切り、にんじんに加える。ごま油、鶏がらスープの素、いりごまを加えて和える。
使用したアイテム
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