枝豆塩昆布おにぎり

作り方

1. 1

   冷凍枝豆は商品の表示に従って解凍し、さやから豆を取り出す。

2. 2

   ごはんに枝豆と塩昆布を加えてよく混ぜる。ラップで包んで握り、粗熱を取って冷凍する。

掲載書籍

• 

  「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当

  p.126

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