梅なめたけ

梅なめたけ

梅干しのさわやかな酸味に、かつお節の豊かな風味が重なるなめたけです。ご飯や冷奴にのせるほか、和え物の味付けにも使えます。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料8食分

作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落とし、3cm幅に切ってほぐす。梅干しは種を取り、包丁でたたく。

  2. 2

    鍋にすべての材料を入れ、中火にかける。

  3. 3

    沸騰したらふたをせず、時々混ぜながら5分ほど煮る。えのきがしんなりしたら火を止める。

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