山形だし

なすとオクラを刻んで塩昆布と和えるだけの、夏の定番常備菜。オクラのネバネバ成分が腸の調子をととのえてくれます。冷蔵庫でしっかり味をなじませると、よりおいしく。

• 冷凍2週間
• 副菜