ホーム副菜中華風たたきごぼう中華風たたきごぼうすりごまとごま油の香ばしさが加わった中華風の副菜。ごぼうには食物繊維が豊富なので腸内環境をととのえたいときにぴったりです。冷凍2週間副菜材料・作り方は、掲載書籍でご確認ください。掲載書籍からだも暮らしも整う5日分の作り置き！頑張らない冷凍弁当と副菜p.119Amazon楽天ブックス購入リンクには広告が含まれます。
