
豚ごぼうおにぎり
甘辛く煮た豚肉とごぼうを、たっぷり混ぜ込んだおにぎりです。薄く削ったごぼうのやわらかな食感に、千切りしょうがの風味がよく合います。小ねぎやいりごまを加えてもおいしく食べられます。
- 約20分
- 冷凍2週間
- ご飯もの
炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。
材料3個分
作り方
- 1
ごぼうはピーラーでささがきにし、水にさっとさらして水気を切る。しょうがは千切り、豚肉は1cm幅に切る。
- 2
酒、減塩しょうゆ、本みりん、砂糖を混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに米油を中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。色が変わったらごぼうを加え、しんなりするまで2分ほど炒める。
- 4
合わせた調味料としょうがを加え、汁気がほとんどなくなるまで炒め煮にする。
- 5
温かいごはんに具を加え、切るように混ぜる。3等分してラップで握る。




